Келп, суров (на 100g)

Калории
50
kcal
Протеини
1.68g
Енергия: 13.43%
Мазнини
0.56g
Енергия: 10.07%
Въглехидрати
9.57g
Енергия: 76.5%
Вода (g)
81.58g
 
*Храната ще бъде добавена балансирана. Може да промените количеството на Келп, суров от Балансатора след като я добавите.


Към пълните данни
No Results Found

Сходни по състав храни

Храни със сходен, подобен състав, заместител на Келп, суров за пълноценно и здравословно хранене.

Опитахте ли Балансатор?

Кой е Балансатор?

Оналайн съществуват електронни тестове и калкулатори, но при тях не можете да зададете предварително желан баланс и калории.

Единствено с Балансатор можете да подбирате подходящите количества и съотношения между отделните храни за оптимален баланс на oсновните хранителни вещества - протеините, мазнините и въглехидратите.

Балансирай сега!


Келп, суров Данни храни (на 100g)

Име Стойност
Energy (kcal) 50
Измерени калории (kcal) 43
Протеини (g) 1.68
Lipid (g) 0.56
Въглехидрати 9.57
Water (g) 81.58
Sugar (g) 0.6
Fiber 1.3
Пепел (g) 6.61
Calcium (mg) 168
Phosphorus (mg) 42
Iron (mg) 2.85
Натрий (mg) 233
Калий (mg) 89
Магнезий (mg) 121
Цинк (mg) 1.23
Мед (mg) 0.13
Манган (mg) 0.2
Селен (µg) 0.7
Витамин Е (mg) 0.87
Vit B6 0.002
Vit A IU 116
Vit A RAE 6
Vit B12 0
Vit C 3
Vit D 0
Vit D IU 0
Vit K 66
Витамин B1 /тиамин/ (mg) 0.05
Витамин В2 /рибофлавин/ (mg) 0.15
Витамин В3 /ниацин/ (mg) 0.47
Panto Acid 0.642
Folate 180
Folic Acid 0
Folate DFE 180
Food Folate 180
Choline 12.8
Retinol 0
Alpha Carot 0
Beta Carot 70
Beta Crypt 0
Lycopene 0
Lut Zea 0
FA Sat 0.247
FA Mono 0.098
FA Poly 0.047
Холестерол (mg) 0
Refuse Pct 0


Грама (на 100g продукт)

Калории (kcal) - 50 kcal

Случайни храни