Яйце от патица, цяло, прясно, сурово (на 100g)

Калории
181
kcal
Протеини
12.81g
Енергия: 28.31%
Мазнини
13.77g
Енергия: 68.48%
Въглехидрати
1.45g
Енергия: 3.2%
Вода (g)
70.83g
 
*Храната ще бъде добавена балансирана. Може да промените количеството на Яйце от патица, цяло, прясно, сурово от Балансатора след като я добавите.


Към пълните данни
No Results Found

Сходни по състав храни

Храни със сходен, подобен състав, заместител на Яйце от патица, цяло, прясно, сурово за пълноценно и здравословно хранене.

Опитахте ли Балансатор?

Кой е Балансатор?

Оналайн съществуват електронни тестове и калкулатори, но при тях не можете да зададете предварително желан баланс и калории.

Единствено с Балансатор можете да подбирате подходящите количества и съотношения между отделните храни за оптимален баланс на oсновните хранителни вещества - протеините, мазнините и въглехидратите.

Балансирай сега!


Яйце от патица, цяло, прясно, сурово Данни храни (на 100g)

Име Стойност
Energy (kcal) 181
Измерени калории (kcal) 185
Протеини (g) 12.81
Lipid (g) 13.77
Въглехидрати 1.45
Water (g) 70.83
Sugar (g) 0.93
Fiber 0
Пепел (g) 1.14
Calcium (mg) 64
Phosphorus (mg) 220
Iron (mg) 3.85
Натрий (mg) 146
Калий (mg) 222
Магнезий (mg) 17
Цинк (mg) 1.41
Мед (mg) 0.062
Манган (mg) 0.038
Селен (µg) 36.4
Витамин Е (mg) 1.34
Vit B6 0.25
Vit A IU 674
Vit A RAE 194
Vit B12 5.4
Vit C 0
Vit D 1.7
Vit D IU 69
Vit K 0.4
Витамин B1 /тиамин/ (mg) 0.156
Витамин В2 /рибофлавин/ (mg) 0.404
Витамин В3 /ниацин/ (mg) 0.2
Panto Acid 1.862
Folate 80
Folic Acid 0
Folate DFE 80
Food Folate 80
Choline 263.39999
Retinol 192
Alpha Carot 0
Beta Carot 14
Beta Crypt 12
Lycopene 0
Lut Zea 459
FA Sat 3.681
FA Mono 6.525
FA Poly 1.223
Холестерол (mg) 884
Refuse Pct 12


Грама (на 100g продукт)

Калории (kcal) - 181 kcal

Случайни храни