Лозови листа, сурови (на 100g)

Калории
111
kcal
Протеини
5.6g
Енергия: 20.23%
Мазнини
2.12g
Енергия: 17.23%
Въглехидрати
17.31g
Енергия: 62.54%
Вода (g)
73.32g
 
*Храната ще бъде добавена балансирана. Може да промените количеството на Лозови листа, сурови от Балансатора след като я добавите.


Към пълните данни
No Results Found

Сходни по състав храни

Храни със сходен, подобен състав, заместител на Лозови листа, сурови за пълноценно и здравословно хранене.

Опитахте ли Балансатор?

Кой е Балансатор?

Оналайн съществуват електронни тестове и калкулатори, но при тях не можете да зададете предварително желан баланс и калории.

Единствено с Балансатор можете да подбирате подходящите количества и съотношения между отделните храни за оптимален баланс на oсновните хранителни вещества - протеините, мазнините и въглехидратите.

Балансирай сега!


Лозови листа, сурови Данни храни (на 100g)

Име Стойност
Energy (kcal) 111
Измерени калории (kcal) 93
Протеини (g) 5.6
Lipid (g) 2.12
Въглехидрати 17.31
Water (g) 73.32
Sugar (g) 6.3
Fiber 11
Пепел (g) 1.65
Calcium (mg) 363
Phosphorus (mg) 91
Iron (mg) 2.63
Натрий (mg) 9
Калий (mg) 272
Магнезий (mg) 95
Цинк (mg) 0.67
Мед (mg) 0.415
Манган (mg) 2.855
Селен (µg) 0.9
Витамин Е (mg) 2
Vit B6 0.4
Vit A IU 27521
Vit A RAE 1376
Vit B12 0
Vit C 11.1
Vit D 0
Vit D IU 0
Vit K 108.6
Витамин B1 /тиамин/ (mg) 0.04
Витамин В2 /рибофлавин/ (mg) 0.354
Витамин В3 /ниацин/ (mg) 2.362
Panto Acid 0.231
Folate 83
Folic Acid 0
Folate DFE 83
Food Folate 83
Choline 12.8
Retinol 0
Alpha Carot 629
Beta Carot 16194
Beta Crypt 9
Lycopene 0
Lut Zea 1747
FA Sat 0.336
FA Mono 0.081
FA Poly 1.065
Холестерол (mg) 0
Refuse Pct 5


Грама (на 100g продукт)

Калории (kcal) - 111 kcal

Случайни храни