Костур речен (на 100g)

Калории
31
kcal
Протеини
7g
Енергия: 91.21%
Мазнини
0.3g
Енергия: 8.79%
Вода (g)
30.2g
 
*Храната ще бъде добавена балансирана. Може да промените количеството на Костур речен от Балансатора след като я добавите.


Към пълните данни
No Results Found

Сходни по състав храни

Храни със сходен, подобен състав, заместител на Костур речен за пълноценно и здравословно хранене.

Опитахте ли Балансатор?

Кой е Балансатор?

Оналайн съществуват електронни тестове и калкулатори, но при тях не можете да зададете предварително желан баланс и калории.

Единствено с Балансатор можете да подбирате подходящите количества и съотношения между отделните храни за оптимален баланс на oсновните хранителни вещества - протеините, мазнините и въглехидратите.

Балансирай сега!


Костур речен Данни храни (на 100g)

Име Стойност
Energy (kcal) 31
Измерени калории (kcal) 32
Протеини (g) 7
Lipid (g) 0.3
Въглехидрати 0
Water (g) 30.2
Fiber 0
Пепел (g) 0.5
Calcium (mg) 7.6
Phosphorus (mg) 76
Iron (mg) 0.4
Натрий (mg) 26.2
Калий (mg) 85
Витамин B1 /тиамин/ (mg) 0.03
Витамин В2 /рибофлавин/ (mg) 0.05
Витамин В3 /ниацин/ (mg) 0.66


Грама (на 100g продукт)

Калории (kcal) - 31 kcal

Случайни храни