Месо говеждо нетлъсто (на 100g)

Калории
161
kcal
Протеини
15.2g
Енергия: 37.83%
Мазнини
11.1g
Енергия: 62.17%
Вода (g)
53.5g
 
*Храната ще бъде добавена балансирана. Може да промените количеството на Месо говеждо нетлъсто от Балансатора след като я добавите.


Към пълните данни
No Results Found

Сходни по състав храни

Храни със сходен, подобен състав, заместител на Месо говеждо нетлъсто за пълноценно и здравословно хранене.

Опитахте ли Балансатор?

Кой е Балансатор?

Оналайн съществуват електронни тестове и калкулатори, но при тях не можете да зададете предварително желан баланс и калории.

Единствено с Балансатор можете да подбирате подходящите количества и съотношения между отделните храни за оптимален баланс на oсновните хранителни вещества - протеините, мазнините и въглехидратите.

Балансирай сега!


Месо говеждо нетлъсто Данни храни (на 100g)

Име Стойност
Energy (kcal) 161
Измерени калории (kcal) 166
Протеини (g) 15.2
Lipid (g) 11.1
Въглехидрати 0
Water (g) 53.5
Fiber 0
Пепел (g) 0.8
Calcium (mg) 8.9
Phosphorus (mg) 138
Iron (mg) 2.1
Натрий (mg) 47
Калий (mg) 277
Витамин B1 /тиамин/ (mg) 0.07
Витамин В2 /рибофлавин/ (mg) 0.15
Витамин В3 /ниацин/ (mg) 4


Грама (на 100g продукт)

Калории (kcal) - 161 kcal

Случайни храни